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2006年11月27日

ダイエット体験記[205日目]

目標体重:65.0kg
目標までの残り:-8.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:73.0kg
体脂肪率:18.6%
BMI:24.3
食事
朝食
お粥、卵納豆、のりの佃煮
昼食
お粥、ちりめんじゃこ、のりの佃煮
夕食
お粥、しゃけ焼き、けんちん汁
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先週は大変な週でした。

家族全員が風邪をひき、子供が嘔吐と下痢に悩まされ、私が今流行りのウイルス性胃腸炎で救急車で運ばれ、また嫁さんが風邪の合併症もあり、切迫早産での出産。


私も嘔吐・下痢があり、当分はお粥などのお腹にやさしい食べ物になりそうです。
posted by daietto at 23:10| 不調不調| Comment(1) | TrackBack(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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